美国国家癌症研究所Freeman等报告，睡眠开始后更高的清醒度(衡量睡眠质量差的指标)与更高的前列腺癌风险相关。(J Natl Cancer Inst. 2023年11月28日在线版)

睡眠与前列腺癌相关性研究几乎完全基于自我报告的数据，仅有少数研究使用了体动记录仪。为了评估体动记录仪丈量的睡眠情况与前列腺癌间的关系，并扩展既往自我报告睡眠研究中的发现，该研究自英国生物样本库前瞻性地纳入34 260名无前列腺癌病史的男性，使用体动记录仪丈量了7天的睡眠特征，并计算了睡眠的持续时间、开始时间、中点、清醒时间、社会时差(周末睡眠中点与工作日睡眠中点之差)、睡眠效率(开始时间和清醒时间之间的睡眠时间百分比)以及睡眠开始后的唤醒。

结果显示，历时7.6年，1152例获诊前列腺癌。睡眠持续时间与前列腺癌风险无关。

早于凌晨4:00的睡眠中点与前列腺癌风险无关，尽管晚于凌晨5:00的睡眠中点与较低的前列腺癌风险可能相关，但效度有限(早于凌晨4:00对比凌晨4:00-4:59：HR=1.00，95%CI 0.87~1.16;晚于凌晨5:00对比凌晨4:00-4:59：HR=0.79，95%CI 0.57~1.10)。

社会时差与更高的前列腺癌风险无关(社会时差1~2小时对比<1小时：HR=1.06，95%CI 0.89~1.25;社会时差≥2小时对比<1小时：HR=0.90，95%CI 0.65~1.26)。

与每天睡眠开始后平均清醒时间<30分钟的男性相比，平均清醒时间≥60分钟的男性罹患前列腺癌的风险更高(HR=1.20，95%CI 1.00~1.43)。

(编译 梁一凡)